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Arnaud K. (FRA 068)

La 3e Fastienne

Nous voici le samedi 22 octobre, rdv à Guebwiller (68) pour la 3eme édition de la Fastienne, course nature de 20km pour 520m D+ organisé par le club FAST de Guebwiller. Cette course je l'ai déjà faite l'année dernière, il s’agissait de ma seconde course nature à l'époque :) mais cette fois le parcours à été rallongé de presque 4 km. Je viens ici sans objectif précis, juste me faire plaisir et voir si j'arrive a refaire une course 2 semaines après la dernière. J'arrive tôt c...

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1er Défi de Muhlbach

Ce dimanche matin 1ere édition du défi de Muhlbach 18km pour 700D+ à Mulbach sur Munster (68). Le parcours reprend celui du Trail des Marcaires jusqu’au 1er ravito à la ferme auberge du Rothenbrunnen puis retour vers le départ. J’arrive assez tôt sur place car je ne sais toujours pas dans quelle tenue ja vais courir, a priori pas de pluie ce matin mais le froid et l’humidité sont bien présent dans la vallée. Finalement je me décide pour la tenue longue, l’heure tourne et j...

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1er Trail du Haut Koenigsbourg

Nous voici donc le dimanche 18 septembre pour le 1er trail du Haut Koenigsbourg à Kintzheim (67). Toute nouvelle course dans la région d’une distance de 22km pour 850m de D+. J’ai longuement hésité à me lancer dans cette course, suite à mon abandon lors de la course des crêtes vosgiennes fin aout le moral n’était pas vraiment la et puis finalement je me suis dit que comme après une chute de cheval il ne faut pas attendre pour y retourner. Donc me voilà par ce dimanche matin pluvi...

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Les crêtes m’ont eue !

Nous voici donc le dimanche 21/08 pour le rdv de l’année, la course des crêtes vosgiennes 33Km 1000m D+, mon objectif de l’année qui sera aussi ma plus longue distance en course à pied. Réveil 5h40, qu’est-ce qu’on fait pas pour l’amour du sport :), un bon petit dèj, et hop 3/4h de route direction le lac blanc. J’arrive en avance le bus n’est prévu qu’à 7h30, je croise Pierre André et Alex, puis les bus arrivent avec du retard et c’est la cohue pour trouver une place. ...

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Ma première de la saison

Voici le CR de ma première course de la saison qui fut le circuit des grands crus (24,7 Kms et 925 D+) le petit parcours du trail du petit ballon à Rouffach (68) Nous voici donc le dimanche 20 mars, réveil à 7h00 avec un splendide ciel bleu azur, un soleil éclatant et 2 petits degrés au thermomètre (aglagla). Après un bon petit dèj, je finis le sac dans lequel j'ai mis différentes tenues car je ne sais pas encore comment je vais m'habiller, un vrai casse tête, mais bon on verra s...

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Mes nouvelles montures pour le bitume

Après plusieurs sorties ou j'ai ressentie une douleur au niveau de la voute plantaire du pied droit, je me décide à dire au revoir à mes ASICS GT2140.  Cette décision enfin prise, à regret je l'avoue car il est toujours difficile de se séparer d'une paire de chaussure, je me rend dans un shop spécialisé à quelques distance de chez moi.Direction donc Top Sport à Cernay, pour une fois je vais me laisser guidé, pas de préférence de marque en tête on verra bien ce qui me serra propo...

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