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Augustin G. (FRA 042)

Bilan du 2ème trimestre 2013

A 2 jours du Défi de l’Oisans marquant le début de la 2ème partie de saison, il est temps de dresser un bilan de ce 2ème trimestre 2013. Après une reprise un peu tardive de la course à pied à cause d’une blessure à l’adducteur, j’ai pu épingler réellement mon 1er dossard uniquement le 14 avril lors du Beaujolais Village Trail. S’en ai suivi un enchainement de courses sûrement trop important et justifiant une amicale remontrance de la part de Philippe PROPAGE à l’arrivée ...

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Plaisir et victoire partagés au Pilatrail

Petit compte rendu de mes 3 dernières courses avec à la clé une 3ème place et 2 victoires dont le Pilatrail (1) Dimanche 26 mai : Trail de Tarentaise : 1er 15 jours après les 3 Jours de Chartreuse, j’ai réépinglé un dossard à l’occasion d’un trail local (à 15 km de mon domicile). Je sens que la forme revient tout doucement, après un passage à vide pour les 3jours de Chartreuse notamment à cause d’une petite grippe 2jours avant. Le mois de mai qui a tant fait parler de lui ...

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A J-1 de la reprise, petit bilan de l'hiver

Après un abandon à la SaintéLyon pour cause de tendinite à l’adducteur (à l’image de la saison 2011 achevée en septembre pour la même raison), j’ai préféré jouer la carte de la sécurité et couper complètement avec la CAP pendant quelques mois. Heureusement, j’ai pu profiter de la neige bien présente sur nos massifs pour remplacer la course à pied par le ski de fond. J’ai ainsi pris part à 4 courses de ski de fond cet hiver avec à la clé des résultats plutôt conform...

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Bilan de la saison 2012 par Augustin

En ce début d’année 2013, un petit bilan chiffré de l’année 2012 s’impose : TRAIL (avec les courses, bien entendu) 83 000 m de D+ en 140 sorties 2 275 km soit une moyenne hebdomadaire de 43.7 km ou plutôt 49.5 km si on neutralise les semaines sans CAP en 2012 205 heures en CAP soit une moyenne hebdomadaire de 3.9 heures ou plutôt 4.5 si on neutralise les semaines sans CAP en 2012 VELO DE ROUTE 27 000 m de D+ en 42 sorties 2 343 km pour 87 heures SKI DE FOND 21 500 m de D...

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2 Alpes – 2j de courses - 2 podiums - 2 semaines de retard pour le CR et … « 2 quilles »

We de courses, certes, mais aussi we de retrouvailles avec des copains du Team ou non Samedi 30 juin : la Verticale du Diable Même si j’ai déjà eu l’occasion de participer à des km verticaux, c’est avec une certaine appréhension que je prends le départ. Non seulement, le dénivelé est impressionnant (1900m !) mais en plus la chaleur vient compliquer la tâche. Le départ se fait sur les chapeaux de roues, sous l’impulsion de Mathéo Jacquemoud. J’emboîte le pas sur qq centaine...

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Petit WE choc (et gagnant) avant les 3J de Chartreuse

Un peu de volume (et d'intensité) 10 jours avant les 3 jours de Chartreuse J'ai longtemps hésité entre le Trail de Tiranges (43 km et 2600 m de D+ !!)( têtes d'affiche : Dawa Sherpa & Lionel Trivel) et une petite course locale de 17km (500 m de D+). J'ai finalement opté pour cette dernière option car : - c'est à côté de la maison (ou presque) => ça m'a évité de me lever à 5h du matin pour rejoindre Tiranges) - 10 jours avant le 1er objectif de l'année, la récupération devrait ...

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Reprise dans les Baronnies par Augustin Guibert

Pour entamer la saison : une 5ème place sur une manche du TTN court (23 km du Trail Drôme Lafuma) malgré une erreur de parcours Je n’avais pas spécialement coché cette course dans mon calendrier, je me suis inscrit à la dernière course. Ce sont les circonstances (retour de vacances en Provence) qui m’ont conduit au départ de cette course. J’avoue manquer de repères après 6 mois sans course en trail (blessure à l’adducteur à l’automne dernier puis 3 mois de ski de fond), j...

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