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Benoit Laval (FRA 038)

Tour Eiffel Vertical Race, en 10mn50s J. 279m de D+, 1600 marches…

[ATTACH=full]57549[/ATTACH] Une sensation très aérienne de courir dans le ciel parisien avec les lumières de la ville 279m sous les pieds. Différent de mes précédentes expériences à l’Empire State Building, à la tour 101 de Taiwan, ou de la tour First de la Défense, mais toujours aussi intense ! Et désormais je regarderais la grande Dame avec un autre œil et beaucoup de souvenirs… Mal entrainé, une épaule luxée (déboitée) il y a 3 semaines donc pas possible de tirer sur ...

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Oman Désert Marathon 2014, 165km en 6 étapes

(plus de photos ici : http://www.benoitlaval.com/article-oman-desert-marathon-2014-165km-en-6-etapes-une-aventure-dans-le-desert-en-famille-125017920.html) ----- in English 165km in 6 days Coming back in Oman for this 6 days race in the desert, you carry your gear and your food for the week, 5-6 kilograms. This year I took 2 of my children (not running, only experiencing desert, bivouac, dry food, sleeping on ground. They are very happy of this adventure "school".... ---- en Français Retou...

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UTMB H-6

UTMB H-6 :)...

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UT4M: Team Raidlight 1er par equipe, bonne course a tous !!!

UT4M: Team Raidlight 1er par equipe, bonne course a tous !!!...

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Je vous donne rendez-vous les 26 et 27 juillet 2014 à l'île Maurice pour le 1er Ultra 5 étoiles !

Le BEACHCOMBER-RAIDLIGHT-ULTRA-TRAIL Mauritius, premier ULTRA à Maurice sortira des sentiers battus sur des parcours de 120 km / 45km / 10km, pour un parcours 5 étoiles les 26 et 27 juillet. Le 120km (+4.500m de déniv) proposera un parcours majestueux : départ-arrivée de la plage du prestigieux hôtel SHANDRANI, chemins de bord de mer, canne à sucre, forêt, gorges du Parc National, savanes et réserves de 70% de parcours jamais courus, dont la montée de GOLLUM, qui laissera des traces...

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Annapurna Mandala Trail by Raidlight 2014

Annapurna Mandala Trail by Raidlight 2014, un voyage extraordinaire au Népal avec 300km du 27 avril au 10 mai 2014. Rien de mieux qu'une petite vidéo (22 minutes), réalisée sur place avec mon Iphone et Imovie... [media=youtube]C2ViCqsRb4E[/media]...

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Iznik Marathon, 41km, +1.237m, 3:30:36s, 2ème

[ATTACH=full]28389[/ATTACH] Course roulante sur les hauteurs du lac d Iznik. Pas assez d’entraînement pour avoir du rythme sur du roulant comme ça. Une course à gérer les kilomètres dans un rythme mou comme les loukoums... 3eme pendant longtemps, le 2eme a vue a 3mn, personne derrière, cœur en endurance. Belles vues sur le lac à droite, et sur des montagnes enneigées a gauche. Money time au dernier ravito (28K) : 1 gars et 1 fille juste là, le gars me passe même en faisant l’imp...

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2014, Chartreuse, Népal, Turquie, Île Maurice, UTMB...

Le programme de courses 2014 s'affine, avec quelques beaux voyages et quelques belles courses en perspective, 1-2 février : Raidlight Winter Trail KMV-blanc samedi, 10km dimanche 16 février : ??? peut-être le sacré Trail des collines ??? 35km ??? 19-23 mars : peut-être la Pierra-Menta, si on est pris (vocation entraînement) Ski-alpinisme 19 avril : IZNIK Marathon, Turquie (www.iznikultra.com) 42km 24 avril – 12 mai : Annapurna Mandala Trail, Népal 300 km, +11.400 m 26 ...

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Reconnaissance parcours du Maurice 120K UltraTrail

En juillet aura lieu le 1er Ultra-Trail de l’île Maurice, 120km environ en projet. Contacté pour la mise en place du parcours, je passe quelques jours à reconnaitre avec Christian et Patrick de Raideurs 2000 (club de Trail de la Réunion). Pour un camp de base, le Shandrani est plutôt…. exceptionnel ! Mais les journées sur le terrain ne le sont pas moins, avec quelques sentiers encore inexplorés en Trail. Le projet s’affine, et pour que cela ait du sens nous avons envie d...

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Oman Désert Marathon, du Trail au Pays de lOr Noir...

[ATTACH=full]28438[/ATTACH] 165km, 5 étapes, autosuffisance, www.marathonoman.com Oman Désert Marathon, J1 16km, début en douceur.... Départ de la ville, puis palmeraie, puis piste sableuse au milieu des dunes, avant de les traverser pour les 3 derniers km. Peu couru depuis le Japon, ici c'est la reprise, un stage d’entrainement... (Cure amincissement incluse)... Départ cool, 9ème au 1er CP, puis remontée à la 6ème place, sans forcer. Devant c'est du lourd, El Morabity, Al Aqra, ...

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Trail in Japan, Hasetsune, Fuji, ...

[media=youtube]94RN9L9jQN0[/media] Après l’an dernier, pour la deuxième fois j’avais le plaisir d’aller au Japon. Professionnel L’objectif premier est professionnel. Mon voyage de l’an dernier nous a permis de nous implanter en trouvant un distributeur pour Raidlight. Après une première saison excellente, environ 100.000€ d’exportation au Japon, ce voyage avait pour but de conforter la relation, et d’aider à la promotion en expliquant l’histoire de nos produits et de Ra...

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Voyage aux US, exploration du marché Trail…

En cette fin juillet – début aout, me voici aux US. L’objectif premier est de découvrir le marché du Trail aux US, tout d’abord au salon Outdoor Retail Show de, Salt Lake city (le plus grand du monde), et comme également un beau Trail se présentait, la Speedgoat 50K, à seulement 40km de Salt Lake, j’ai agrémenté le voyage de ce petit détour (qui est aussi une excellente immersion dans le marché du Trail et de l’outdoor US)… JE suis avec mon épouse Claudie, et Julien le res...

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Grand-Duc de Chartreuse, une victoire à l'arraché, mais je la voulais tellement (Benoit LAVAL)…

Le Grand-Duc, c'est l’ultratrail de Chartreuse. Chaque année et pour la 24ème fois, un parcours d'environ 80 km sillonne les chemins et les sommets les plus escarpés de Chartreuse, avec environ 1.000 coureurs répartis entre des individuels, des relais à 2, et des relais à 5 (www.grandduc.fr). Et cette année le départ et l'arrivée se situaient à Saint-Pierre-de-Chartreuse, à 100 m de Raidlight, à 100m de la Station de Trail, et donc aussi à 100m de chez moi ! J'avais donc particuli...

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Tour First, La Défense, 50 étages, 954 marches, 6 minutes 05 secondes

Après l’édition zéro en mars, la 1ère édition de la montée de la Tour First s’est déroulée le 31 mai (http://www.course-vertigo.org/#experience_vertigo) . Et j’y étais… Le résultat est moyen, mais l’expérience est excellente ! La course a rassemblé plus de 300 coureurs plus des formules en relais à 4, pour gravis la tour First, la tour la plus haute du quartier de la Défense à Paris. J’ai mis 6min05s pour gravir les 50 étages, 954 marches, et 230 marches, pour finir...

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WE Trail à Roscoff, une course sous le niveau de la mer…

25 et 26 mai, me voilà dans les embruns de Bretagne, alors qu’hier matin nous avion la neige à St-Pierre-Chartreuse, un 24 mai... Le WE TRAIL Roscoff to Roscoff (http://www.weekendtrail.fr/parcours.php?id=3), c’est 57km en 3 étapes et sur 2 jours, avec un cumul de… 50m de dénivelé, et une altitude moyenne sous le niveau de la mer. Mais comment ai-je atterri là ? Tout d’abord cette insatiable envie de variété, ensuite une course à étapes c est toujours sympa, et puis surtout...

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