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Bertrand L. (FRA 031)

http://denivplus.com/cr-du-trail-urbain-toulouse-tut-10km/

www.denivplus.com Avant de partir au Marathon des sables, je m’étais inscrit au TUT en me disant, tu feras un break et ça t’obligera à remettre le pied à l’étrier il faut toujours avoir des objectifs. La sagesse avait également parlé car je m’étais dit, 10 bornes ça suffit, tu sais pas dans quel état tu va rentrer, en effet ce matin encore, mes pieds ne sont pas encore en état, j’ai encore quelques trous au niveau des talons et d’un orteil, mais qu’importe, ils sont en ...

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Installation des mini guêtres Raidlight Desert

www.denivplus.com Je redoutais ce moment, l’installation des mini guêtres Raidlight Désert. Vu mes expériences calamiteuses pour coller des écussons, installer les guêtres n’a pas été chose facile, le maître mot étant la patience. Les guêtres, c’est le dispositif obligatoire pour retarder au maximum, l’entrée du sable dans les chaussures, et donc par la suite le « rabotage » des pieds, et ampoules. Je le dis aujourd’hui comme ça il n’y aura pas de surprise, mais mes pie...

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En février fait ce qu’il te plait…

www.denivplus;com En février, il y a des jours en moins pas ce n’est pas pour cela que l’on va s’entraîner moins, du coup le bilan est bien positif:...

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J’ai lu pour vous: Courir en ville

www.denivplus.com Grâce à un partenariat avec la Runnosphère et les éditions Amphora, j’ai eu l’occasion de lire l’ouvrage « COURIR EN VILLE » co-écrit par Alain DALOUCHE et Alain ROSSELLI, aux éditions Amphora. Mixant mon entraînement entre les sorties urbaines et natures, je me suis dit que toutes les nouveautés sont bonnes à prendre pour rompre la monotonie du quotidien, et rendre les sorties un peu plus pimentés. L’ouvrage se veut didactique avec 45 fiches explicatives po...

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CR du Gruissan Phoebus Trail 50km

retrouvez l'ensemble des articles sur www.denivplus.com Dimanche matin, 7H00 du mat, en route pour le Gruissan Phoebus Trail, la journée s’annonce tout simplement magnifique avec le soleil levant dans les yeux, je e dis que je vais passer un excellent moment, ça commence à suffir ce temps exécrable que l’on a depuis plus d’un mois. Peu importe la dureté de la course, au moins on va passer un bon moment dehors. Gruissan étant un des mes endroits favoris l’été car ce n’est pas fo...

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CR du Forest Trail, le second bain de boue chronométré de l’année…

www.denivplus.com Samedi soir avait lieu la 3ième édition du Forest trail dans la forêt de Bouconne, mon principal terrain d’entrainement. La première édition avait affiché complet au bout de quelques semaines, idem pour la seconde, et malgré l’ajout d’une nouvelle épreuve cette année, le constat est toujours le même : un franc succès, à croire que pour les prochaines éditions, il y aura un tirage au sort (type UTMB) pour les élus, tellement l’engouement est populaire. Lors...

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Test produit: Chaussures SALOMON Speedcross 3

www.denivplus.com retrouvez l'ensemble des articles Au mois de novembre, je me suis posé la question de savoir avec quelle paire de chaussures j’allais courir la Saintélyon mais pas seulement, car durant le mois de janvier j’avais également prévu un trail blanc ainsi que d’autres trails certainement très boueux. Du coup, ma première réflexion c’est portée sur une chaussure qui doit comporter une accroche sur tous ces terrains si particuliers, j’ai donc choisi les Salomon Speedc...

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Garonna Trail: une rentrée boueuse…

CR de la course Dimanche dernier en me levant pour prendre le départ du trail du Pastel, qu’elle fut ma surprise en voyant toute cette neige, j’ai donc décidé de ne pas m’y rendre car je n’étais pas forcément à coté du départ. Du coup lundi matin, mon envie de compétition à repris le dessus et me voilà inscrit pour la 1ère édition du Garonna Trail à Gagnac sur Garonne, sur le parcours de 22kms, autant en profiter non? Après un déjeuner en tête à tête avec le fiston Th...

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Ma dernière trouvaille: New Balance Revlite 890v2

www.denivplus.com Il y a quelques temps, je vous parlais de mes dernière chaussures les Adidas Adizero Adios 2, avec lequelles je comptais faire toute ma préparation marathon de Nice, ainsi que le marathon. D'ailleurs je publierai très prochainement le test de ces dernières sur Déniv'Plus! Voilà le problème, j'ai un petit soucis au genoux au niveau du calage de la rotule, c'est un problème morphologique, sinon de renforcer les quadris ainsi que d'être bien chaussé. Déjà 2 ans avec l...

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Mon nouveau site www.denivplus.com

www.denivplus.com bertrandaumds2013 c'est fini, place au nouveau site lifté www.denivplus.com Venez vite...

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Test du Pack éco course Bio Punch

www.denivplus.com Le mardi c'est test produit, aujourd'hui le Pack éco course Bio Punch. Chaque marque à son propre "Pack", et essaye d'attirer les coureurs vers se produit qui à le mérite d'être composer des classiques de la gamme à un prix avantageux. Parlons du prix justement, là ou les concurrents sont aux alentours de 40€ et plus quand ils sont bio (j'ai souvent tendance à mettre en point négatif le prix), ce pack affiche un tarif de 23,90€, très compétitif! Mais que contie...

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Le Mont Valier (2838m) ça sera pour mercredi...

www.denivplus.com Ça fait un moment que ça me trotte par la tête, et que j'en ai envie: me faire une sortie rando / trail au Mont Valier. Le mont Valier, ce n'est pas le sommet le plus haut sommet d'Ariège, qui est le Montcalm que j'ai fais l'an dernier avec le Pic d'Estas (3143m). Mais voilà, le Valier, c'est el sommet que l'on voit de partout, on est pas dans les alpes, alors depuis Toulouse on peut se faire plaisir sans ce lancer dans 10h de route. Au programme une sortie de 17/18 kms av...

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Mes fusées: Adidas Adizero Adios

www.denivplus.com L'an dernier, j'avais faillit franchir le pas, mais tellement content du modèle que je possédais, les Adidas Adizero Boston 2, je m'étais procuré la nouvelle monture assez remodifiée, plus rigide et un peu plus dynamique, les Boston 3. 1000kms après, le bilan est assez mitigé, certes le confort est là, aucunes ampoules ou aucuns échauffements à signaler, pas de blessures particulières liées aux chaussures. Par contre je ne peux pas en dire autant de la chaussure en ...

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Retour d'expérience du SAV Garmin

www.denivplus.com Comme je l'avais signalé la dernière fois, ma garmin 310XT avait la vitre complètement explosée, j'avais donc contacté le SAV Garmin pour connaitre la procédure. 1- Appeler le SAV pour signaler le problème pour qu'ils vous transmettent une demande d'intervention, délais 5mn après le coup de fil, vous recevez le document par mail. 2- A partir de ce moment là, vous avez 1 mois pour renvoyer la montre avec le formulaire (coût de l'envoi à votre charge) 3- Une fois ...

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Test de la gamme Mulebar

www.DenivPlus.com Le mardi c'est test produit, aujourd'hui les barres énergétiques Mulebar. La marque Mulebar, alternative aux barres connues ( isostar, overstim, décathlon....) et qui plus est, issue de l'agriculture biologique et du commerce équitable. Ces barres faisant parties des marques distribuées par mon partenaire Okidosport, j ai décidé de commander la pack découverte avec les 7 parfums: - Mango Tango : mangue, noix de cajou - Hunza Nut : abricot, noix - Strudel : pomme, ra...

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