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Fabrice B. (FRA 078)

18km de Poitiers

Première compètition après rupture ligament croisé 1H29min pour un 18km à Poitiers ... dur dur , comme on dit j'en ai chié du 2ème kilos au dernier. Je suis peut être parti un peu fort . Il me tarde de faire une prochaine compètition pour voir où j'en suis car j'avoue que toute la journée la veille au Futuroscope ça n'a pas du m'aider ....

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Reprise en douceur

Reprise après 6 semaines d'arrêt Et oui je ne me fais pas opérer du ligament croisé. Vu mon âge et ma musculature ma cuisse devrait pouvoir tenir tout ça si je continue à la muscler régulièrement. J'ai donc repris la course à pied hier avec une petite sortie de 25min sans douleur . Je vais faire 3 petites sorties par semaine pendant deux semaines et ensuite je monterai un peu si tout va bien. En attendant il faut que j'aille à la salle de musculation 3 fois par semaine pour le...

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Blessure

Rupture Ligament croisé antérieur, ça c'est fait. C'est cuit pour un bon moment pour le trail. Bonnes courses à tous et à bientôt...

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Changement de calendrier

Suite à l'annulation de la piste des seigneurs , j'ai revue un petit peu mon calendrier . - 24 Janvier Ice Trail 30km - 21 février Trail Morienval ou Trail côte sauvage (27 à 34km) - 7 Mars Semi de Paris - 11 Avril Marathon de Paris - 18 Avril Trail Buis les baronnies (42km ou 21km)) - 1 Mai Marathon de Sénart ou Trail du Vexin (35km) - 23 Mai Trail Molineuf (28km) - 26 Juin Trail du raid Normand 55km - 4 juillet La Marche du Géant - 8 Août 24h du Géant - 18 Septem...

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Déçu, annulation piste des seigneurs

Fait chier !!! Je viens d'apprendre qu'ils annulent la piste des seigneurs qui était programmée le 27 février . C'était parfait , ça tombé pendant les vacances scolaires , j'aurai pu attaquer l'entrainement après les fêtes , tout était super . Ils ont annulé car ils n'ont pas pu sortir 40 000€ pour un poste de secours , wahouu quel poste !!! Il va falloir maintenant que je trouve une autre course de cette grandeur pour le 21 ou le 27 février. Si certains ont des idées , merci ...

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L'Origole

28 km samedi 5 décembre En fait je vais peut être faire l'Origole. Je suis déçu car je ne peux pas faire le grand trail de 75km car je n'ai pas les bornes en ce moment, du coup je ne voulai pas y aller pour les 28km. Mais en fait ce sera peut être l'occasion pour rencontrer des gars du Team. Donc promis si je suis revenu du taf j'y vais....

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Mon calendrier 2010

ça y est c'est fait, j'ai statué sur les grosses courses que je vais faire en 2010 si tout va bien , pas de bobos : - 24 Janvier Ice Trail 30km - 27 Février La piste des Seigneurs 66km - 7 Mars Semi de Paris - 11 Avril Marathon de Paris - 9 Mai Marathon du Mont Saint Michel - 26 Juin Trail du raid Normand 55km - 4 juillet La Marche du Géant - 8 Août 24h du Géant - 18 Septembre Pilat night Raidlight trail - 17 Octobre 1er marathon de Montpellier - 5 Décembre l'Origole...

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Association Dans les pas du géant

Aujourd'hui je me lance et j'ose vous parler de l'association "Dans les pas du Géant" que nous avons créer avec quelques potes en 2005 suite à cette ...... de maladie qui est le cancer. Notre association dont le siège est à Buis les baronnies a pour vocation d’accompagner « dans nos pas » les enfants atteints du cancer et leur entourage dans le rude combat qu’ils mènent en apportant une aide morale et financière à des associations oeuvrant dans ce domaine. Pour cela chaque année...

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Sortie Saint Germain - Maisons Laffitte

20km au compteur pour 1H50min de sortie Un temps de "chien" mais bon il fallait y aller aujourd'hui. La forêt de St Germain était à moi aujourd'hui, pas grand monde dehors avec ce sacré temps ... un dimanche bien triste....

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Marathon de Paris en Joelette

Avis aux connaisseurs. Recherche d'informations Le 11 avril nous avons décidé avec une douzaine de potes de faire le marathon de Paris en poussant un enfant malade ou en rémission sur une Joelette. j’aurai aimé savoir si des personnes ont déjà réalisé ce défi et si oui merci de nous donner quelques conseils et infos. Il y a plusieurs possibilités pour pousser une joelette, configuration à 2, à 4 et à 5 . Si quelqu'un connait la meilleure solution, merci de faire passer C’...

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Allez les crocos

Allez Nîmes Olympique Juste avant d'aller plus loin sur mon blog je tiens à préciser que je suis à la base footeux donc supporter d'une équipe depuis tout petit . Et oui la course à pied est une passion seulement depuis 2002, mais j'avoue que bientôt le foot sera fini pour moi et donc heureusement que la course est là....

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Premier message sur mon blog

Je vais essayer de partager au maximum sur ce blog mes sorties que ce soit en compétition où en entrainement. Je ferai en sorte de mettre un maximum de photos, de coordonnées gps etc ... N'hésitez pas à me laisser un petit message....

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