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Guillaume F. (FRA 062)

Négligeance sur une douleur à l'ischio.

Lors de l'épreuve d'orientation dès le premier jour d'un raid j'ai senti une vive douleur au niveau de l'ischio droit, chose que j'ai (trop?) mise sur le compte de la fatigue musculaire... Grosse erreur. Au fil des semaines cette douleur est devenu fréquente lors de mes sorties jusqu'elle soit permanante. J'ai décidé de consulter un ostéopathe bilan: élongation de l'ischio jambier droit. Je suis à stade faible de l'élongation c'est à dire un repos total pendant 10 jours et un traitem...

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