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Jean-marie M. (FRA 044)

semi marathon

Aujourd'hui j'ai couru le semi marathon de tout Rennes court. Cela faisait 5 ans que je n'avais pas croisé le chemin d'une course sur route pour privilégié le trail et les sorties en nature. l'idée était de participer à une course avec mes collègues de travail. La "pression était forte ;-) . Il savent que je cours de trail, que je vien de participer à la CCC et il s attendaient de moi d'être premier et dans un bon temps. Mais ce n'est pas facile de passer d'un cent kilomètres autour ...

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ccc

j-1 mois Plus que 1 mois avant le départ, et même de l'arrivée. C'est le moment des doutes qui vont apparaitre au rythme des entrainements et des sensations. Dès que je suis un peu moins bien je me demande si je m'entraine correctement et si je serai prêt pour ce grand évènement. Bon on verra. l'idée est de rester conscencieux, de se faire plaisir à courir. Ce n'est pas ma première course. la plus longue c'est vrai. Deuxième objectif, l'équipement. J'ai réunion tout le matériel ...

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Trail de Bouguenais

une belle matinée de trail Le trail de bouguenais, ou plutôt la course nature du même nom, a tenu ses promesses cette année. Un record d'affluence avec 750 concurrents au départ et une météo plus que favorable, du soleil et pas trop chaud. Qui dit affluence, dans une zone de départ encastré dans une vallée de carrière, dit départ très rapide pour ne pas se retrouver coincé à la file indienne dans les petits chemins. J'ai donc pris un départ rapide en m'inquiétant rapide...

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Trail de Bouguenais

Ce week end je participe au trail de Bouguenais sur le parcours de 20km, 19,9 km exactement. J'ai participé à toutes les éditions depuis le début et c'est toujours un vrai plaisir de prendre le départ de cette course. On est tout près de Nantes, mais pourtant déjà dans la nature, tout près de la Loire. Un parcours très sympa avec une première partie très roulante avant de revenir non loin du départ sur le site de la roche ballue une ancienne carrière aménagée. Là le...

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début saison de trail

ca y est c'est parti Super ! la saison de trail a commencé pour moi avec un premier défi dans le vignoble nantais au landreau le week end dernier où de nombreuses courses étaient proposées. Pour moi j'ai choisi le défi des vins en 2 étapes. Enchainer un trail nocturne de 20 km à la frontale le samedi soir à 20h et un autre trail de 20 km le lendemain à 10h. Beaucoup de boue sur le parcours, des appuis difficiles. les chaussures de trail, même avec des bons crampons, sont mises à ...

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Monspot

Je n'ai pas la chance d'avoir de grandes étendues de nature autour de chez moi, mais par contre à Nantes, j'ai la chance d'habiter devant la plus belle rivière de France (dixit François 1er !). Et c'est un formidable terrain de jeu où l'on quitte le centre ville pour s'enfoncer dans la nature au fil de l'eau. Pas de dénivelé démesuré, mais beaucoup de bosses pour se faire plaisir mais aussi s'entrainer et préparer tous les trails de la région (ils sont nombreux) et même les nation...

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