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Lol L. (FRA 088)

les crétes vosgiennes

33 kilomètres, 1082 m de dénivelé positif, 1066 m de dénivelé négatif, 13 sommets : Trehkof, Breitfirst, Hundskopf, Schweisel, Batteriekopf, Rothenbachkopf, Rainkopf, Kastelberg, Hohneck, Haut-Fourneau, Tanet, Gazon de Faîtes, Gazon du Faing, et tous terrains : 300 m d'asphalte, chemins, chaumes, sentiers, rochers, tourbes ... Voilà le programme des Crêtes Vosgiennes. Créées en 1976 par Luc Marlier, après avoir participé à la Sierre-Zinal, la course des cinq 4000 dans le Valais en...

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montée de sérichamp

Description de la course Course de montagne organisée par le Ski Club de Fraize à Plainfaing au pied du col du Bonhomme, coté vosgien. Le massif de Sérichamp, culminant à un peu plus de 1100 m s'étend au sud de Plainfaing jusqu'au Valtin. Il est entouré de la petite Meurthe à l'Ouest et de la Meurthe à l'Est. La course se déroule d'abord dans la vallée de la Meurthe. Le départ est donné à Habeaurupt. Après 600 m on traverse la départementale qui remonte vers le Valtin, po...

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montée de sérichamp

Description de la course Course de montagne organisée par le Ski Club de Fraize à Plainfaing au pied du col du Bonhomme, coté vosgien. Le massif de Sérichamp, culminant à un peu plus de 1100 m s'étend au sud de Plainfaing jusqu'au Valtin. Il est entouré de la petite Meurthe à l'Ouest et de la Meurthe à l'Est. La course se déroule d'abord dans la vallée de la Meurthe. Le départ est donné à Habeaurupt. Après 600 m on traverse la départementale qui remonte vers le Valtin, po...

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Vibram Five Fingers

Depuis le temps que je les attendais . Elle sont enfin arrivé , oufff il etait temps !!!!!! Donc reçu hier : Bien emballé , mes dommage que le guide d'instruction fourni sois en anglais , mes bon y a rien de trés compliqué et en cherchant un peu sur le net on les trouve rapidement . Ensuite donc forcement je n'est pas pu résité fallait testé tout de suite , mes pas n'importe comment , car je peu pas me permettre de me bléssé en faisent m'importe quoi !! , Donc direction la salle de ...

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le rush du bout du monde

course de 24 km avec 1000 D+ ambiance trés chaleureuse parcours trés difficile sur sentier créé exprés pour la course ,beaucoups de bout ,passage dans un ruisseau sur 300m ,plusieur belle monté qui casse bien le rythme méme une petite parti ou on a fait quasiment de l'escale. Mais je pensent que j'y retournerai l'année prochaine...

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la vert uri

belle course de 23 Km au départ d'Uriménil félicitation au organisateur pour une 1er c'etait trés bien...

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course des brosses

13 km D+ 700 m belle course pour une 1er edition vivement l'année prochaine...

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course des brosses

Trés belle course pour une 1er édition trés jolie paysage . Je vous la conseil pour l'année prochaine 79 éme en 1 h 11 m 30s 39 éme dans ma catégorie...

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trail des lumiéres nancy 2009

Soirée trés sympa . je vous le conseil pour l'année prochaine par de difficulté majeur sur le 20 km petit pluie mes rien de trés contraignent...

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