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Marc L. (FRA 029)

Trail Nocturne "entre chien et loup"

Premier trail de l'année Après une coupure de plusieurs mois , je m'inscris au premier trail de l'année en Finistère. Un trail nocturne Dans les Monts d'Arrée Après une semaine bien humide. Le parcours était archi boueux voire matécageux. Les pieds s'enfonçaient bien profondement !!! Et l'éclairage de ma frontale n'était pas suffisant pour deviner exactement où je m'étais les pieds. Des sentations bizarres quand même... Par contre 13 km, c'est suffisant, les bosses m'o...

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Trail de Guerledan 56 km

Compte rendu du trail de guerlédan 56 km de prévus, 59 km à l'arrivée, sous un soleil de plomb. Le rendez-vous était pris de longue date , le 23 mai c'était le trail de l'année ! Tout s'annonçait pour le mieux, la météo était prévue magnifique donc la petite famille allait camper. Les petits étaient ravis , limite déchainés, Colette légèrement moins mais que ne ferait-elle pas pour son mari ? Samedi, direction le camping du Point de Vue pour l'installation de toute la ...

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Trail de l'Odet

Dernier test avant le trail de Guerledan Inscrit sur ce trail long pour préparer Guerledan, je retrouve Juju à Ergué . On décide de rester ensemble et de ne pas partir trop vite. Sur les premiers kilo, on laisse partir beaucoup de monde, on court sans trop forcer. Juju se fait copieusement chambrer par ses potes de Rosporden Oxygène mais on n'accélère pas pour autant. Vers le 12 km on commence à recoller quelques petits groupes, c'est bon pour le moral. Le parcours est varié et ass...

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Trail de l'Aber Wrac'h 2010

Compte rendu du trail de l'Aber Wrac'h au Folgoët, le 4 avril 2010. Première de mes étapes du Ouest Trail Tour, j'arrive sur ce trail, frais mais pas super entraîné. 40 Km et 1000 m de dénivelé ça risque de faire un peu mal quand même. Ca se confirme assez vite, après un départ "rapide", à 11 km/h, je faiblis au fil des kilomètres sur un parcours très varié. Les sentiers vallonés puis les berges bien glissantes et boueuses et la traversée du Pont du Diable avec de l'eau jusq...

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Hivernale Raid Azimut 29

Compte de rendu de l'Hivernale du Raid Azimut 29 à Landivisiau, le 27 février 2009 Premier raid de l'année pour notre équipe de frangins. Avec Juju, le frérot, on avait coché ce raid dans notre calendrier depuis notre dernière bonne performance sur raid ( en septembre, le raid Aquilonia) Mais, autant le dire de suite, le résultat n'est pas très fantastique ! Bon, après une plâtée de pâtes, on rejoint le départ vers 12 heures . On dépose les VTT puis on attend avec les aut...

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Trail de Melgven

Compte rendu trail de Melgven Dimanche matin Réveil 6h 45 ça fait mal. On charge les petits dans la voiture et direction Melgven. Les petits chez Mémé Joëlle, je prends la route du Gymnase avec Juju et Yann. Première nouvelle, on ne peut pas s'inscrire en équipe sur place ! Zut Deuxième nouvelle, Juju est dérangé . Il a passé une nuit agitée et n'est pas au top de sa forme ! Ca risque d'être dur pour lui mais c'est un guerrier le frérot. Troisième nouvelle : MON SUPER nouve...

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La vallée Perdue

Un parcours d'entraînement de trail "à la maison" 26 km 700 m de dénivelé. Un parcours perso de trail, malgré quelques passages sur route. Départ de la maison. La Vallée Perdue (trail) Loc Eguiner Le circuit de l'ancienne voie ferrée (trail) Le Pontic Locmélar Roch Filly ( trail) Retour par la gare...

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Sortie du jour de l'an

Première sortie de l'Année 2010 avec Juju & Yann. 1er janvier, après une petite nuit, je rejoins Juju et Yann aux étangs de Rosporden. Après 15 minuteset 5 kilomètres en solo, me voilà sur place . Une pause avant l'arrivée des 2 furieux qui auront déjà 10 km de trail au compteur. Ils sont "chaud bouillant" C'est parti sur les chemins bien boueux de la campagne rospordinoise. C'est également une première sortie avec les XT Wings GTX reçues avec le Père Noël. Un bon test, les...

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Tech Noz Trail

Compte rendu du Tech Noz Trail de plouzané (29) Pour une première sortie de nuit de l'année, je me suis inscrit au Tech Noz Trail. Après une petite partie en bord de mer sur sentier, on attaque les chemins bien gras de l'intérieur. On laisse filer et on croise les doigts pour ne pas chuter trop lourdement. Les sensations sont au rendez vous, les repères sont différents la nuit.C'est surprenant mais génial !...

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20 km de Paris

Récit des 20 km de Paris 2009 Toute la petite famille est venue à Paris voir Parrain, Tatie & Philou. Et on en profite pour participer à une course. Cette fois-ci c'est Les 20 km. 9h15, on se retrouve tous devant le Trocadéro. Quelques photos pour immortaliser les petits Bretons devant la Tour Eiffel puis direction la ligne de départ. Je dois monter par dessus une barrière de chantier car l'accès à la zone des dossards préférentiels est bloquée. J'y laisse quelques bouts de peau...

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Trail "La Bodilisienne"

Compte rendu du trail (25km) "La bodilisienne". "La Bodilisienne" est un trail incontournable du Nord Finistère. Un esprit trail avec accueil dans un hangar agricole, pas de superflu, juste du sentier,du dénivelé et des mollets lourds à l'arrivée. Le tracé effectué par les gars de Bodilis VTT Aventure est magnifique car il emprunte beaucoup de terrains différents avec des beaux points de vue. Je suis un habitué de ce trail, normal j'habite à quelques km, mais je ne m'en lasse pas. ...

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Trail de l'Elorn

Compte rendu du trail de l'Elorn ( 25 km) à Locmélar (29) J'avais marqué ce trail sur mon calendrier car j'avais participé à la première édition l'année dernière et j'avais fini au pied du podium sur parcours bien sympathique. Cette année, j'avais envie de monter sur le podium mais dès les premiers km, j'ai compris que ce n'était pas pour moi. J'étais pourtant dans le petit groupede tête avec 5 autres traileurs jusqu'au km 6, mais lors des premières longues côtes bien raid...

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Trail Rando Muco

Compte rendu du trail rando Muco Trail de préparation en vue de Guerledan. Je me présente au côté de mon frérot "Juju" pour faire la distance sans trop tirer. Le trail est assez difficile avec un dénivelé cumulé de 1 000 m. Mais ce dénivelé se fait sur quelques longues côtes. Le terrain est gras mais pas trop. Les jambes sont bonnes jusqu'au Km 26 où je connais un coup de mou. Cause : Hypoglycémie, déshydratation... Je ralentis, je m'alimente et... je laisse filer le frangin....

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trail de la Penzé

Compte rendu du trail de la penzé ( version courte) Premier trail après le trail de guerledan, je choisi la petite distance. Les trotteurs de la Penzé nous ont dessiné un parcours un peu modifié cette année, on gagne du sentier au détriment de la route. Génial ! Le parcours se fait sur sentiers boisés et chemins agricoles le long de la rivière "La penzé". Les sensations sont bonnes mais je n'ai pas l'envie de tirer trop fort. J'accélère quand même avec quelques collègues des c...

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Compte Rendu trail de Guerledan

Ma première participation à un trail long. Après négociation avec ma tendre épouse, elle accepte que je goûte à l'ultra trail à condition de m'accompagner avec nos trois petits garçons. Le tout en camping !!! Après une nuit très courte au Camping du Point de Vue, (les garçons aussi excités que moi...), je rejoins la foule de traileurs à l'Abbaye de Bon Repos, la bien nommée. Le départ est donné, on commence par quelques kilomètres de plat sur les chemins de halage p...

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