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MARC T. (FRA 078)

21,2km – les Foulées du Mantois-Vexin – Mantes la Jolie (78) – édition du 05/09/2010

Une méga teuf avant chaque course, voilà la recette !!! Voilà un week-end que je pourrais qualifier de ''bien rempli''. Tout a commencé samedi 14h00 par le mariage de deux amis et collègues, s'en est suivi, comme vous pouvez l'imaginer, une superbe et joyeuse grande fête ... retour chez moi dans un état ... bref ... il est 4h30 du matin ce dimanche 5 septembre. Je suis invité dimanche vers 13h00 à partager un barbecue, avec de nouveau, tous les invité(e)s du mariage ! Tiens c'est à...

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22km - +/-200m – Le Trail des Maquisards – Lorris (45)

Première édition, une réussite, 2 podiums !!! Isa et Francine sont venu dormir chez moi le samedi, pour partir de bonne heure dimanche matin, Donc ce dimanche, lever 5h00 du matin ! Mines embrumées, yeux mis clos … c'est dur ! 6h00 c'est parti pour notre périple de … normalement 170km vers Lorris, près d'Orléans. Ça commence par la mauvaise sortie sur l'autoroute … mise en route du GPS de l'I-Phone et … on se retrouve sur une piste digne d'un rallye où Isa se prend pour...

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10km – Les Foulées Estivales – Torcy (77) – édition du 01/08/2010

Encore une belle journée PCaP … … Qui a commencé la veille pour ma part avec Francine et Isabelle qui sont venues passer la nuit chez moi pour un départ en commun au petit matin. Avant l'arrivée d'Isabelle, nous avons trottiné en forêt avec Francine: 39mn et 6,46km histoire de pas perdre la ma … le pied !!! Bon après l'arrivée d'Isabelle, petit repas, avec une entrée à fantasmer dessus (enfin pas pour moi, j'aurais dit plutôt ''jalousie'' … ) … d'excellents rouleaux de pr...

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10km – Les Foulées France des Iles à Vincennes (94) – édition du 04/07/2010

Le Grand Raid encore dans les jambes … Enfin un lever pas trop tôt le matin … et un rendez-vous à des heures décentes !! 8h30 je retire mon dossard n°586, je me suis inscrit sur internet. Bon Minipouce m'a un peu ''forcé la main'' mais faut aussi avouer que je ne me suis pas fait prier ! Hubert est déjà là, et nous en profitons pour servir de repas à de vilaines petites bestioles. Puis Minipouce arrive, il ne lui faut pas moins de 2 dossards !! Un pour le 5km où elle coache un co...

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178km – Grand Raid du Golfe du Morbihan- Édition du 25-26-27/06/2010

Vouloir … c’est pouvoir … Aujourd’hui que je commence ce récit, je me dis que depuis le lever vendredi matin à 3h45 pour aller prendre le TGV à destination de Vannes, je compte les heures de sommeil sur les 10 doigts de mes mains ! (Ça me rassure d’ailleurs, car j’en compte bien 10 !!) Donc lever à 3h45 ce vendredi 25, pour prendre le RER de 5h10 et finalement arriver 30mn à l’avance pour monter dans le TGV de 7h00. Trajet pas trop dur, entre somnolence et gamberge dans ...

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100km de Vincennes – Édition du 13/06/2010

Comment passer du mode ''j'me la pète et j'bats mon record'' au mode ''Ben ... Euh … juste ma dernière longue sortie avant le Grand Raid du Morbihan'' … Avant toute chose: mille merci à Pascal (Pascal75) pour sa présence de 6h00 à 19h30, son accompagnement avec et sans caméscope ! Tu as assuré un max !!! Un énorme merci à Nath (Minipouce) qui nous a suivi tout l'après midi, jusqu'à la dernière seconde ! Et un grand merci à tous nos amis PCaPiens qui sont venus nous encourager av...

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10km – Grand prix des Clayes sous Bois – édition du 04/06/2010

Chaud chaud chaud malgré l’heure tardive ! Le départ sera donné à 20h30 pour les 155 concurrents inscrits. Pour ma part, je suis arrivé à 19h00 comme à mon habitude. Je vais de suite retirer mon dossard 79 et je vais m’asseoir à l’abri du soleil pour regarder les 2 courses précédentes, 1km pour les enfants et 3km adultes et jeunes. A 20h10, je décide de serrer mes lacets et d’aller m’échauffer. Histoire de pimenter la soirée, j’inaugure ma nouvelle paire de Mizuno...

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20km – Paris – St Germain en Laye – Édition du 30/05/2010

20km ? Non plutôt un semi-marathon !!! Bon compte tenu de l'heure du départ (8h00) et du site du départ (Jardin d'acclimatation – Porte Maillot), il fallait pas que je me loupe ! Lever 5h30, mes enfants dorment et mon absence ne sera même pas remarquée vu l'heure à laquelle je suis rentré, 10h00 !! Direction, en voiture, le parking de la piscine de St Germain en laye, puis RER jusqu'à La Défense et métro ligne 1, arrêt Sablons – Jardins d'acclimatation. A noter que le ticket d...

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Les 24 heures de Villennes – 22-23 mai 2010

Pas de record pour ma part, mais 24h00 aux anges !!!! Difficile de commencer un tel compte-rendu pour un tel week-end, Je voudrais avant tout remercier plusieurs personnes: tout d'abord Jean-Luc, Nadine et Sébastien les maitres d'œuvre de ce 24h00 de ouf, qu'il faudrait inventer si ils n'existaient pas (les 3 personnages et le 24h00)! Ensuite Soleia sans qui nous n'aurions pas été tous réunis pour cette fête de l'Ultra, Éric qui a fait le voyage du Sud-Ouest, Isabelle et Sophie qui ont fa...

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10 km du Tour de Houilles – Édition du 16/05/2010

Je joue le lièvre sur un parcours plus facile que la Corrida de Houilles … Rendez-vous pris la veille avec Martine (Missjoggeuse78) pour aller ensemble courir le Tour de Houilles, un petit 10km parait-il sympathique, à 2 pas de chez moi, que je n'ai jamais fait. Arrivés sur place vers 8h30 … retrait des dossards … discussions avec des ami(e)s de Missjoggeuse78 … puis échauffement sérieux !! Si si !!! Pas trop le choix, j'ai proposé à Martine de lui servir de lièvre, donc il ...

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56km – Trail de Printemps- Cheptainville (91) – édition du 25/04/2010

J’avais les jambes mais pas les … intestins et la tête … Perturbé par ce que je pensais être une gastro depuis 2 jours, je galérais dans mes entraînements. (Franchement je préfère encore les problèmes de genou !) Soirées parfaites, lendemains difficiles ou inversement proportionnel, je ne savais plus vraiment à quel sein me vouer, hormis à St Immodium. Samedi fut une galère … et le soir jusque très tard, un calvaire … je passe les détails. Puis dimanche en me leva...

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21,1km – L'Humarathon – Vitry sur Seine – Édition du 18/04/2010

Une bien belle journée festive et ensoleillée !!! Après une bonne soirée entre ami(e)s, où j'ai bien bu et bien mangé, levé 6h00 du matin, pour aller à Vitry sur Seine, dans le 94, pour l'Humarathon. Et il fallait bien arriver à 7h30 du matin, car toutes les rues sont déjà bouchées, et les places très très chères ! Mais la chance est avec moi, chouette une place à 200m du départ, qui aura lieu à 11h00. Dossard 3402 retiré, et avec Francine nous allons regarder la passage du...

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35km - +/-800m – Trail du Josas (78) – édition du 11/04/2010

Erreur de ''jeunesse'' ou un tantinet présomptueux ??? Il valait mieux arriver de bonne heure pour se garer. C'est chose faite à 7h30. Le départ de la course est à 9h00. Nous allons avec Francine chercher notre dossard, le n°9 pour ma part. Nous sommes reçus comme des rois ! Petit déjeuner offert … Nous restons dans la salle jusqu'à 10mn du départ, et nous allons nous échauffer 5mn en trottinant. Il fait frisquet à 8h50 !! 8h55, petit briefing sur la ligne de départ ! Exit...

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15km – 2ème trail nocturne Vernolien – édition du 26/03/2010

Spécial from MTV: Mon incroyable anniversaire … Prologue: Un petit trail nocturne, le soir de mon anniversaire, je me suis dit, quitte à être seul, autant le passer en faisant ce qui me plait le mieux: courir !! 18h45 direction Verneuil sur Seine, à quelques encablures de chez moi, Arrivé sur place à 19h15, je vais directement directement chercher mon dossard … n°1 … et accueilli par un monsieur, qui me souhaite un bon anniversaire. Voilà une soirée qui commence bien ! Chap...

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80km - Eco-Trail de Paris IDF – édition du 20/03/2010

Un beau trail malgré la météo ‘’L’aventure’’ commence vendredi soir d’une part par le passage à l’Hôpital Ambroise Paré à Boulogne Billancourt pour l’électrocardiogramme du KM0, d’autre part avec le retrait du dossard sous la Tour Eiffel, où je retrouve Francine, Jenifer et quelques connaissances et enfin, avec la découverte d’une cheville gauche, bien plus grosse que la droite … J’avais quelques douleurs depuis 1 ou 2 jours mais j’avoue que j’étais plus pr...

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