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Marina P. (FRA 070)

Le team Trail des Roches à St-Dié (Vosges)

Merci aux organisateurs de ce beau trail ! Merci aux organisateurs de ce beau trail ! Voir sur leur site la Photo souvenir de l’édition 2009 Traildesroches.com - 24-05-2009 © Traildesroches.com...

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Pain d'épices maison

Recette très simple pour un pain d’épices maison à agrémenter à volonté de fruits confits, noix, raisins ... Ingrédients 175 g de miel, 100 g de sucre de canne, 250 g de farine, 2 oeufs, 1 verre de crème fraîche, 5g "4 épices" 1/2 c à café de bicarbonate de soude, + ou - de raisins, fruits confits, noix ou noisettes, abricots secs... Chauffer doucement le miel et le sucre. Mélanger avec la farine, les jaunes d’oeufs, le bicarbonate délayé dans la crème...

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1ère édition du Trail du Val de Loue

1ère édition du Trail du Val de Loue Le dimanche 22 mars s’est déroulé la 1ère édition du Trail du Val de Loue à Quingey, bourgade proche de Besançon (Doubs). 35 km et 1000m D+, voilà un bon petit trail pour se remettre en jambes en début de saison ! Cadre bucolique, verdoyant par cette belle journée de printemps. Nous sommes 150 à prendre le départ du gymnase de Quingey, commun avec les inscrits du 15km. Une première côte nous amène au belvédère du Moiny sur ...

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