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Nicolas T. (FRA 074) #3

Ou s'arrete le plaisir ?

De retour du trail des cretes du chablais, qui est magnifique soit dit en passant avec beaucoup (mais alors beaucoup !) de passages sur des cretes effilées avec vue sur le lac Leman. Apogée du trail : un aller retour aux cornettes de bises. C'est beau mais c'est raide. On voit jusqu'au Cervin. Départ à la fraiche à 3h du matin , lever de soleil magnifique et ensuite ca tapait fort. Un petit vent de temps en temps mais pas suffisant pour ne pas monter en température. Tout se passe bien jus...

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3 jours dans le Queyras

Pour bien finir la saison de randonnée hivernale on s'est fait 3 jours dans le Queyras , un camp de base à Abries , petite station de ski perdue au fond d'une vallée. Gros soleil pendant les 3 jours , on a bien fait de décaler d'1 semaine. On pouvait pas s'attendre à de la poudreuse fraiche vu les températures mais ca a été de la neige de printemps au top. 2 sommets type alpinisme qui mettent dans l'ambiance : tete du pelvas et bric froid. une belle région en tout cas avec des gens supe...

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Une Tournette nickel

Ce we c'est rando , pas de course à pied mais c'est du sport alors je mets un petit CR : RDV après Thones / les clefs à 8h pour éviter les bouchons de montée en station de ski. Objectif Tournette, sommet mythique autour du lac d'Annecy. On doit etre un groupe de 7 personnes ce qui commence à faire. Inertie du groupe qui commence dès le parking : 1 voiture a 30min de retard ... Je dois etre rentré à 14h max à la maison on est encore dans les temps. Départ dans la foret , la Tournette...

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rando du soir , espoir

Hier départ 18h du boulot avec 13 autres motivés pour aller faire du ski de rando dans les montagnes. direction Sulens après Thones. de la pluie sur le parking du boulot et de la pluie sur celui du départ de la rando , ca promet ! c'est soirée pleine lune sauf que les nuages ne laissent pas passer grand chose. départ sur la route à pied et après 300m on peut chausser sur un truc blanc marron qui semble etre de la neige. quelques passages en foret , l'épaisseur de neige est de plus en pl...

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Temps de m....

Hé ben ca fait un bon WE pourri tout ca ! On se plaint du manque de neige hé ben paf ca tombe de la pluie et il fait chaud ... au moins avant c'était à peu près sec et on pouvait aller courir. donc sortie du village dimanche matin, 4 qui semblaient motivés samedi soir mais plus que 2 dimanche matin sous une bonne pluie. Casquatte , kway et c'est parti pour 15km dans la bouillasse pour 300m+. 11.1 km/h de moyenne. Au moins on a pris l'air , et l'humidité aussi. Saleté d'hiver pourri...

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humide et glissant

humide et glissant , c'est les principales caractéristiques des chemins ce midi dans le semnoz. Avec la pluie légère qui tombe la plupart de la neige a fondue sauf les plaques de glace formées par les passages successifs ... le top quoi ! on a quand meme réussi à pas se prendre de gamelle et à faire un tour de 12.5km en 1h23 pour 480m+ vivement le retour de l'hiver o_O...

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dur WE

2 jours passé au grand bornand en famille , j'ai pas fait beaucoup de sport mais plutôt du gras ! beau soleil, température hallucinante pour une fin Janvier , skier sans les gants on se croirait fin Mars ... d'ailleurs ca se ressentait sur la qualité de la neige : couche de printemps limite souplette je vais attendre demain pour aller transpirer les fondue ingurgitée ;o) bonne semaine à tous...

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sortie du soir

hier sortie du boulot à 16h sous un gros nuage de brouillard / pollution, 16h30 au pied des pistes du semnoz sous un gros soleil et une mer de nuage qui envois du paté. Le temps de chausser les raquettes et c'est parti pour 4 montées / descentes en snow sur les 200m de déniv qu'offre la station. Ca doit bien manquer de neige ailleurs , j'ai croisé 5 randonneurs ski sur les pistes ! On est pas bien là ? la 2ième photo on a le mt blanc au fond mais c'est un peu sombre .... si si , croyez mo...

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Coupure nécessaire ?

En cette période de grand froid et sol gelé je me pose la question de faire une coupure de course à pied. J'ai jamais pratiqué sauf obligation type fetes de fin d'année avec 1 petite semaine à 1 footing. J'imagine que ca peut faire du bien mais ca risque de manquer aussi. Vous coupez combien de temps en hiver vous ?? 0 footing et 0 sport pendant cette période ?...

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soldes .... ou pas

Hésitation la semaine dernière devant une paire de la sportiva ultra raptor , mes chaussures de prédilection pour les longs parcours montagneux. 90 Euros mais orange ! Du coup je les prends pas. Après reflexion retour dans la boutique 3 jours après , plus ma pointure haaaaaaaaaaaaaaaa tant pis c'est que j'en avais pas vraiment besoin...

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ca glisse !

une sortie réduite au rond point des écureuils aujourd'hui , il reste pas mal de neige qui a fondu / regelée et c'est assez glissant dans les bois. Pas de chute à déclarer heureusement. 51min pou 8.52km avec 340m de d+....

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sortie du jour

11.2 km en 1h05 avec 460m de d+, toujours une bonne couche de neige dans le semnoz , ca caille mais c'est sympa. sentier du périmètre , c'est raide d'un coup mais c'est efficace...

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que dalle

rien au programme aujourd'hui niveau footing, fait trop froid...

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neige et soleil

le top la sortie du midi , semnoz avec de la neige sous les semelles et un beau soleil. 1h24 pour 12.7km pour 458m de d+. Ca fait du 9km/h tout rond , honorable dans la neige tassée ou les appuis sont fuyants...

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dimanche au soleil

Très bonne journée au soleil aux saisies pour 1 journée ski famille dans une neige de reve....

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