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Nicolas V. (FRA 035)

Je vais finir par préférer la route moi ... non je déconne

Cette fois ci, point de révélation ou de grande performance (à ma mesure toujours) ... j'en ai chié et j'ai un coup de bambou très clairement. Petit retour en arrière. Depuis une bonne semaine je me traîne. Entre une sortie longue avec des jambes comme des parpaings (mais j'avais mis ça sur mon travail sur piste au seuil de la veille + la tonte de mon gazon, que dis-je de ma forêt vierge), un entraînement sur piste en VMA où je n'avais pu aligner plus de 6 répétitions, je commen...

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Petit point sur mes objectifs ...

Nous voila fin mars et le printemps revient enfin. Un bon moment pour faire un petit point sur mes premiers mois de course et surtout sur mes prochains objectifs. En plus de me permettre d'afficher à la face du monde mon ambition dévorante, ça va me caler un peu sur ce que je veux faire et m'obliger à m'y tenir. Je n'ai pas eu de trêve hivernale. Je me suis dis qu'en ayant commencé à courir en Juillet et comme je n'avais pas fait beaucoup de courses en fin 2010, ça aurait été un p...

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Les foulées bourcomptoises ... où comment j'ai réussi à me faire plaisir sur un 10 km

Et oui ... pour la première fois depuis que j'ai commencé à courir, je me suis fait plaisir sur un 10 km. Ici point de dénivelé monstrueux (mais 2 petites côtes pas dégueulasses à négocier sur 3 boucles tout de même), pas de vue magnifique ou de sentier côtiers (mon péché mignon). Non, juste un parcours bien pensé mélangeant petites côtes, parcours sportif et passage dans le bourg. Le vrai plaisir est venu de là où je ne l'attendais pas (ou plus) ... mon état de forme.Repren...

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Après quelques mois de course ... retour sur l'itinéraire d'une passion chronophage !!

Nous avons tous nos raisons d'avoir commencé un jour la course à pied. Pour certains cela remonte à l'enfance et ils n'ont jamais arrêté (ceux là je les envie un peu). Pour d'autre, c'est l'envie de continuer une activité sportive après le foot, le judo ou d'autres sports. Et je pourrais continuer comme cela longtemps. Pour moi, ça a d'abord été l'envie de reprendre des habitudes de vie saines après plus de 5 ans d'une totale inactivité (à part un peu de badminton de temps à au...

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Participation au "Trail Experience by Asics"

Le jour arrive, à 15h. Ponctuel et motivé, je me présente à la session, ne sachant pas trop ce qui nous attends les autres coureurs et moi-même. On nous présente rapidement la session qui se découpera en 3 phases après changement de chaussures (ben oui ils veulent nous faire essayer leurs modèles tout de même). Je me laisse tenter par des chaussures légères au profil dynamique (après coup j'aurais p/e dû prendre le temps d'en essayer plusieurs). Je n'ai même pas retenu le nom ...

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Compte Rendu Trail Riviere et Océan (56) - 12 km - 30/01/2011

J'ai pas fait dans le bon ordre puisque ce trail là était la préparation du Glazig 15 jours après mais je viens juste de penser qu'il serait plus intelligent que le blog retrace toutes les courses de l'année. Me voici en route à 6h30 du matin pour rallier mon domicile dans le sud de Rennes à Plouhinec, petite commune du Morbihan (et non du Finistère puisqu'il en existe une du même nom également) où se déroule la seconde édition du trail de la Rivière et l'Océan. 1h30 de route p...

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Compte Rendu Trail Glazig (22) - 13/02/11

Les Côtes d'Armor. Ses falaises déchiquetées, ses plages sauvages ... et son crachin. Le tableau est planté mais ce n'est pas lui rendre justice, tant le paysage est magnifique. Les jambes me démangent. Depuis le temps que j'en rêvais de ce trail "long". Jusqu'ici je n'ai que 4 courses et 1 cross depuis que j'ai commencé la CAP. Aucune de plus de 12 km. Alors certains vont trouver qu'effectivement avec ses 23km, cette course n'a rien d'un trail long et vous aurez raison. Mais essayez...

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