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Pascal R. (FRA 044)

Le Trail Urbain Nantais… ça marche(s)… Ter

3ème participation à cette très belle course dans un quartier de Nantes peu connu des touristes : Chantenay. 14 km de rues, ruelles, parcs, quais, escaliers. Une visite historique également : ancienne raffinerie de sucre, chantier naval (le Belem, vous connaissez ?), butte Ste Anne, connu pour ses marches, mais surtout, quartier où vécurent plus de 2000 Acadiens, chassés du Canada par les Anglais au 18ème Siècle. Promenade de santé donc ?... Pas vraiment. Récit d’une course « de qu...

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Le Trail du Sillon de Bretagne… pour un recommencement…

Savenay, vous connaissez ?... Non, pas Santenay - le pinard (et le bon) c’est pour après la course seulement – Savenay, c’est entre Nantes et St Nazaire, sur le Sillon de Bretagne ; ses coteaux surplombent les marais de Loire… endroit boisé et rempli de petits lacs, avec de bons dénivelés… tout pour courir de très beaux trails !... récit d’un « recommencement ». Parenthèse dans mon univers culinaire du moment, c’est avec quelques kilos en trop que j’arrive (à la bourre)...

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La course nature des coteaux de la Logne, ou le retour à la « vraie » vie…

Pratiquement 4 mois d’inactivité « trailesque ». Ce « petit » trail de 21 km (ou 22,7 selon le calcul du tracé), constituait une excellente remise en forme potentielle. Récit d’une bonne balade… Ce weekend avait été programmé, il y a de cela de très nombreux mois, comme devant être celui du Grand Raid du Morbihan, le tour complet du golfe et ses 176 km… c’était sans compter sur quelque évènement (heureux !) qui m’a tenu à l’écart des chemins d’entrainement pe...

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Le vignoble Nantais, le Vignoble Nantais… « So nice, they say it twice »

Pour parodier la “base line” des New Yorkais (New York, NY), les vignes du Muscadet n’étaient pas totalement en état de léthargie en cette fin d’hiver. Elles ont, en effet, vu passer entre ses rangées quelques 1800 coureurs, sur 3 courses et 2 « défis ». C’est le « défi des fondus » (le 20km en nocturne du samedi + le 50km du dimanche matin) que j’avais choisi comme premier grand rendez-vous de l’année ; deux fois dans le vignoble sur le weekend. Après deux semaines ...

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Rien de tel qu’un bain de boue pour se nettoyer la tête : le Trail Nocturne d’Ecuillé (49), dernier trail de l’année… le plus difficile

Après les « rallonges » des Templiers, les marches « assassines » du trail Urbain Nantais… ce trail nocturne, déjà couru avec un plaisir immense en 2010, devait être la clôture festive d’une année pleine de découvertes dans mon récent univers des courses longues (Ecotrail de Paris en mars, raid du Morbihan en juin, Templiers en octobre). Une grande fatigue générale due à une activité professionnelle et extra-professionnelle ultra-dense ces dernières semaines, ont failli tout...

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Le Trail Urbain de Chantenay : Une autre façon de découvrir Nantes

S'il avait fallu une seule bonne raison pour rechausser les baskets une semaine à peine après la course des Templiers, cela aurait certainement été la présence de ma fille Clémentine à Nantes, pour les vacances de la Toussaint. Donc, juste descendue du train (ou presque), la voilà enrôlée pour son premier trail officiel.... un coup d'essai et un coup de maître, puisque finissant première de sa catégorie (Junior)... et nouvelle recrue pour le Team Raidlight ! Les courses en famil...

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Les Templiers : 71,2, 77, 78 km...? Récit d’une course à rallonges…

Que diriez-vous d’une « course en ligne » dans les escaliers du village de Roquefort, le lendemain des Templiers, après avoir monté et descendu quelques dizaines (centaines ?) de marches dans les caves d’une célèbre marque de fromage de ce même village à quelques encablures de Millau ?... Pour les escaliers du village, c’était un pari avec mon fils, qui, lui, avait participé au Kinder Trail le samedi… pour les marches de la cave, une simple visite, au demeurant très instr...

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Les Foulées du Tram : Historique !

Dimanche 9 octobre : les foulées du tram 2011 sont à marquer d'une pierre blanche. En effet, pour la première fois en 24 ans de mariage, nous avons participé ensemble, ma femme et moi, à une course officielle. C'était à Nantes, sous un soleil radieux (au moins au début...) Peu importe le temps (1h41 pour 15 km) ou la place (5555ème), aujourd'hui était un jour spécial. Une compétition, certes, mais pour se faire plaisir, pour être "ensemble", à 2, parmi plus de 6000 autres personne...

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Semi-marathon de Rezé (44) : Une sortie studieuse

Un weekend dédié au travail : une réponse à un appel d'offres administratif... mais, tant pis, ou plutôt, tant mieux : un bon break, avant de se replonger dans le boulot ! Dimanche 7 heures du mat', un soleil radieux ; cela faisait bien longtemps que cela n'était pas arrivé... donc après avoir dû faire l'impasse, faute de temps disponible, sur le nouveau trail des 3 Provinces, la veille à Clisson : 38km qui paraissaient cependant bien sympathiques, entre vallée de la Sèvre Nantaise, ...

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Les Foulées Riezaises... entre mer et campagne

Dimanche 15 août, 7h00, le soleil brille (enfin !)... et si on allait faire un tour du côté des plages vendéennes ?... sable chaud, mer belle... non, juste pour courir quelques kilomètres, histoire de reprendre les bonnes habitudes après quelques excès estivaux en tous genres... Donc retour au bercail (Nantes) la veille au soir, avant de reprendre le travail après 3 semaines de vacances, dont une semaine de rando sur les chemins côtiers du Finistère. Sur la route, entre Bourgogne e...

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Un Brains de nature... Un trail de 27km entre Loire et Vignes Nantaises

15 jours après le Raid du Morbihan (86 km), une première sortie un peu longue (27 km) dans la campagne de Brains, sud Loire, pas très loin de Nantes... pour se rassurer. Ludovic, du Team Raidlight est bien au départ, avec sa légendaire caméra. Il est venu avec femme et enfant - Il paraît qu'il y a des coureurs dont les familles les soutiennent... :-) (...

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Le Raid du Morbihan (86km), entre plages et campagne…

86km « autour d’une des plus belles baies du monde » !... C’est ce que mettaient en avant les organisateurs, pour une course superbe, sans dénivelé (encore que le nombre de petites côtes et de montées et remontées sentier – plage serait à comptabiliser) mais pas aussi facile qu’on pourrait le penser. Vannes, samedi 25 juin, 14h30. Soleil radieux depuis 2 jours. Avant de prendre la navette pour rejoindre le départ de Locmariaquer, à l’autre bout du Golfe, le vainqueur du Grand...

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Trail de Bouguenais (44) entre Loire et chemins forestiers

  Trail de Bouguenais (44) entre Loire et chemins forestiers   Après le marathon de Nantes et une période très chargée au niveau boulot, il était temps de reprendre un peu de compétition. Ce beau trail, enter Loire et chemins forestiers, dans la banlieue de Nantes, était l'occasion rêvée...     6h50, réveil (Aïe, aïe, c'est tôt un dimanche !...), pour un départ prévu à 9h00. Tellement tôt, d'ailleurs, qu'à l'heure du départ présumé, des concurren...

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Le Marathon de Nantes... par un Nantais

  Un peu plus de 3.000 participants pour ce marathon qui monte, qui monte (pas le dénivelé, la notoriété !)... Un parcours varié : de la ville, des chemins de bord de Loire, un parc... et le bout de ma rue !... et mon premier marathon depuis 1989 !   Pour mon premier marathon de "recommençant" (le dernier datait de 1989 : New York), je partais un peu dans l'inconnu. En fait je pensais ne pas en faire du tout cette saison, mais me concentrer sur les trails, avec, pour entra...

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Ecotrail de Paris, objectif : monter les marches de la Tour Eiffel...

  Pluie, crampes, ampoules, côtes à grimper qui s'enchaînent encore et encore et, pour finir, ces foutues barrières horaires. Mais il sera dit que rien ne pouvait m'empêcher de gravir ces 395 dernières marches du premier étage de la Tour Eiffel et, passer la bannière, à pile 1h00mn00sec, après 82 km (officiellement) ou 84,5km, selon la moyenne des GPS de mes compagnons de "fortune". Récit d'une première...   Première, en effet, car à part un trail de 32km en aoû...

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