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Ronald T. (FRA 075)

ANNECIME 2009 : Très joli trail, mais très dur surtout avec ma douleur au genou gauche!

Me voici de retour d'Annecy pour l'Annecime !!! Ce fut mon premier trail à la montagne avec des vues magnifiques, mais très dur surtout avec ma douleur au genou gauche... C'est super bien de respirer de l'air pur au sommet de la montagne en contemplant le lac d'Annecy !!! Malgré mon handicap, j'ai fini la course dans le temps et cela reste ma plus belle course ! Hello à toutes et à tous, Me voila de retour de l'Annécime, trail de 80 km avec 4600 m D+ , qui a eu lieu le samedi 11...

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ANNECIME (11 juillet 2009) : trail de 80 km avec 5600 m D+ autour du Lac d’Annecy

Hello à toutes et à tous, Mon prochain défi trail est l’Annecime qui aura lieu le 11 juillet 2009 à Annecy (74), un trail de 80 km avec 5600m D+. Je reconnais que cela ne va pas être que du plaisir ! Comme je l’ai bien remarqué sur le trail de 63 km du 14 juin et celui de 50 km samedi 4 juillet, je sais très bien que la moindre défaillance physique ou mentale ne pardonne pas , sans compter les changements climatiques… Pour mieux comprendre la situation, c’est un trail ...

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TRAIL des Moulins (Mondeville- 91): 50 km avec 830 m D+

Salut à toutes et à tous ;) Alors que j’étais en train de me plaindre parce je trouve que le bois de Vincennes trop facile pour ma dernière sortie longue, je suis tombé par hasard sur la pub pour un trail qui aura lieu le samedi 4 juillet à 14 h00 : Salut à toutes et à tous ;) Alors que j’étais en train de me plaindre parce je trouve que les bois de Vincennes trop facile pour ma dernière sortie longue, je suis tombé par hasard sur la pub pour un trail qui aura lieu le same...

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Marathon relais du Val de Marne: Du collectif dans un sport individuel

dimanche 28 juin 2009 : Marathon Relais du Val de Marne sous le soleil Ce matin vers 8h00, il faisait déjà chaud et ce n’est pas toujours simple de courir sous le soleil à une certaine vitesse. En me rendant à ce marathon relais de 4 coureurs par équipe à Choisy-le-Roi dans le 94 (Région : Ile-de-France et département 94 : Val de Marne), j’avais dormi 4h et je venais de faire une semaine d’entraînement complet (7 jours sur 7) où j’ai considérablement augmenté l’intensi...

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TRAIL DES LAVOIRS (63 km) : Au-delà de mes limites, mais je l’ai fait… !!! :)‏

Après avoir terminé mon 1 er trail fantastique de 36 km (1er mai 2009) que j’avais tout simplement adoré, je voulais aller plus loin en repoussant mes limites et en augmentant la difficulté. Toujours aussi sur une autre planète, je me suis inscrit sans me prendre la tête au trail des Lavoirs (63 km) du 14 juin 2009. Bon j’avoue que j’ai un problème avec les chiffres parce que faire 63 km ne semble pas beaucoup. A vrai dire, j’estimais que cela ne me poserait aucun problème ave...

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