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Sébastien E. (FRA 012)

Découverte du Trail en compét'

Voilà après un apprentissage du running par la route (marathon), je me lance sur les chemins de traverse avec pour premier objectif celui de terminer l'UTA "trail du Capuchadou" 50 km le 16/04. Je m'y lance sans réel point de repère si ce n'est l'expérience de la dureté du marathon qui m'a permis d'acquérir le mental pour passer outre la souffrance physique de l'effort et un peu de sagesse dans la gestion de l'effort plutôt primordial quand on franchit le cap des 35 ans. Donc pour l'inst...

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