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Thierry R. (FRA 021)

Quelle caméra choisir?

J'adore regarder les vidéos des courses que ce soit filmé par les organisateurs et encore mieux les coureurs. Je voyage en même temps et du coup j'hésite à m'acheter une cam pour filmer également. C'es sur qu'on a des souvenirs pleins la tête mais le fait de filmer permet de faire partager ce qu'on a vécu et vu durant les courses. Mais les questions que je me pose c'est quelle caméra choisir? Comment faire pour filmer sans être gêné? Où fixer la caméra etc....? Donc si...

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Travail de côtes!!

Après 2 mois de travail de vma et seuil sans trop de faire de dénivelés, les 2 premières courses de l'année montrent clairement les points faibles. Alors dans l'optique du trail des allobroges qui a lieu le 13 juin, on va s'atteler pendant 1 mois et demi à faire du travail de côte. Comme je m'entraine 3 fois par semaine, 2 séances seron consacrées à ça : montée descendre et ainsi de suite pour habituer les cuisses. Que ce soit sous la forme de rando, escaliers, rando course, on ...

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Transmontagne 2011

Ce dimanche 27 avril se déroulait la Transmontagne entre Pont de Pany et Chenove, 27 km et 1000m de dénivellés positifs et négatifs entre combes et forêts à quelques pas de Dijon. Pas mal de d'inquiétude pour moi car c'est la première fois que je participe à une course de cette distance avec autant de déniv. Toute la famille est venu m'encourager. Cool!! Rien d'extraordinaire pour certains, mais ne courant que depuis quelques mois, ça me parait déjà pas mal. Mais bon, je m'e...

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