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William C. (FRA 094)

L'éco trail de Paris

Grande joie, mais aussi grosse erreur de ma part Voici donc après quelques mois d'attente mon compte rendu de cette course. J'avais très bien commencé l'entrainement mi novembre tout se passait bien dans la meilleurs des forêts ... Puis je suis entré en école de police et sa a commencé a dérapé... Je ne sais si c'est le climat, la nourriture ( self bas de gamme ), ou la fatigue articulaire et musculaire ( entrainement intense en Garrigue suivi d'entrainement en technique de comba...

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Préparation Marathon de Montpelliers

Ma préparation pour ce marathon ( qui sera mon premier ) semaine après semaine Me voici donc ici pour vous compter cette aventure. Le marathon à la base c'est pas trop mon truc... C'est vrai, moi je préfère quand sa monte, quand sa descend et encore et encore, quand il y a des petit single sous les bois, que le terrain devient cassant à s'en péter les chevilles.... Et plein d'autre bonne chose qui font que le trail est ce qu'il est ! Mais bon je me dis, après tout pourquoi pas ess...

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Trail urbain Nantais

Un trail en ville ?! Le matin réveil difficile, en effet la veille au soir, sortie dans le centre de Nantes avec des amis, où j'ai découvert dans un bar, le "kit apéro : vin, saucisson, camembert", qui se fait chaque dernier samedi du mois. Donc après quelques parties de cartes, quatre bouteilles de vin, quatre saucissons au chevreuil et au fromage de chèvre, et autant de camemberts fondues au feu de bois, nous décidons qu'il est plus que temps de rentrer et d'aller nous coucher (merci ...

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Super trail Nantais, une presque victoire

Une course que j'ai trouvé très dur sur le plan physique, peu sur le technique, mais qui m'a bien fait souffrir, même si aujourd'hui j'ai oublié la douleur. En tout cas à refaire l'année prochaine ! Une course que je n'étais pas sur de faire jusqu'au moment du départ : raison professionnelle tout d'abord , et ensuite l'appréhension : suis-je bien préparé ? Car en effet niveaux préparations, rien n'a été comme il le fallait : tout d'abord une blessure : la voûte plantaire qui ...

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