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Yann L. (FRA 022) #2

Trail du Méné bré

deuxième étape du challenge de la solidarité Samedi 17h00, le départ est donné pour un trail que j'affectionne particulièrement car je cours à domicile. D'emblée le ton est donné, ca part très vite 14-15 à l'heure mais ca ne va pas durer, car le méné hoguéné (304m) arrive au bout de 3 kilomètres et cette cilline va en laisser plus d'un sur la touche d'autant plus que le soleil une fois de plus ne nous épargne pas. Je reste un peu en retrait derrière un collègue durant toute la...

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Le trail de Guerlédan

The place to be. L'éverest breton... Dimanche 6h00... Je me réveille comme tous les jours a cette heure, mais aujourd'hui est une date particulière. Je vais me tester sur une distance en trail que je n'ai jamais courue, 56kms annoncés, mais je saurais bien plus tard qu'il y en avais réellement 58. Je me rends sur le site de bon repos après 45 minutes de route avec un petit noeud à l'estomac, et y retrouve dédé et marco. Dès le départ on se fixe d'arriver ensemble et d'adopter une moye...

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rando muco de belle-ilke-en terre

Trail de 36 kms dans mon pays et les cicuits que je croyais tous connaître. Dimanche matin 9h15, je me présente sur la ligne de départ un peu trop fatigué après la semaine de boulot intense que j'ai eu. De plus je n'ai même pas pu manger avant le départ,j'avais un gros noeud à l'estomac. Mais bon on va essayer. Et j'ai su assez vite que ça allait être dur. Pendant les 5 premiers kms je courais avec un point de coté assez fort, j'ai donc levé le pied malgré que je ne sois pas parti t...

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trail de plounévez quintin

Trail organisé par les roz butou de façon non officiel. Une petite trentaine de coureurs. Un trail comme je les aimes. Du dénivelé dans les sous-bois du kreiz breiz. Avec une distance de 28 kilomètres au programme et un état de fatigue assez important vu la période de bouure en ce moment à la ferme, je me suis mis dans l'esprit de ne pas dépasser les 11 km/h pour ne pas m'user et acquérir un peu de foncier pour le 36 km de la rando muco et surtout guerlédan dans un mois. Bref, très b...

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trail de l'aven

Première sortie de l'année avec marco et juju dans des conditions assez froides mais sans pluie. Un trail à faire de nouveau l'année prochaine. Un parcours bien bosselé avec tout de même un peu de boue mais des conditions sans pluies. Une bonne mise en jambe pour la saison de trail....

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La Rando Muco

Petit avant goût du trail de 36 kms du 25/04 Aujourd'hui avec un petit groupe de 10 coureurs, nous sommes allez reconnaître 20 des 36 kms que nous aurons à parcourir le 25/04. Autant vous dire tout de suite que s'il n'y a pas de sécherresse d'ici là, ca va vraiment être très gras. Mais comme je cours à domicile, je prends beaucoup de plaisir à cavaler ce ces chemins et ce peu importe les conditions météo. Ce trail fait parti du challenge de la solidarité auquel je participe. Ce sera ...

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trail du quiloury

Un parcours très sélectif Tout commence bien aujourd'hui. J'ai tout juste le temps de prendre mon dossard que le départ est donné. Pas le temps de m'echauffer ni d'allumer à temps mon gps. Mais bon, j'ai l'habitude. De suite l'allure est vive, 15km/h durant les 5 premiers kms. Je me place en 20ième position mais je sais que je ne ferais pas le parcours à cette alluer, car le speaker avait prévenu dans garder sous la semelle et je m'en rends compte au fur et à mesure du tracé. Passage s...

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le defi du gouet

Petit avant goût de Guerlédan avec des je monte et je descends. Ce dimanche va être dur pour moi. Avec une douleur vicieuse au ménisque gauche, j'ai du mal à allonger mes foulées et du coup mon chrono s'en ressens. Mais bon, je suis là pour profiter du magnifique parcours vallonné autour du lac, et je ne suis pas du tout déçu de ce parcours. L'année prochaine je ferais certainement mieux. En attendant il faut préserver ce genou gauche....

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