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Yohann D. (FRA 049)

Syndrome de l'essuie Glace

Maintenant je sait se qui se passe dans mon genoux !!!! Après IRM, il semblerait que j'ai le syndrome de L'essuie glace ???? Mais que faire avec cette infos, qui connait ce syndrome, cela se soigne t'il, comment le soulager en course ... Donc, après IRM le médecin ne relève rien .. Pas d'inflammation sur les ligament ou les tendons. Juste de l'arthrose de niveau 2 ... Mais pour lui, j'aurais le syndrome de l'essuie glace, typique des coureurs de Trail et longue distance. Il s'agit d...

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Y en marre ...

Ce n'est pas un coup de gueule contre notre société, mais juste contre ma situation actuel. Des blessures qui ne passe, mon corps de 35 ans dit non, mais ma tête veut aller plus loin Depuis le TMV, au moi d'octobre, plus rien hormis une course de 10 km qui m'a encore plus déprimé. Lors du VUT en mai, je m'étais fait une blessure au genoux, une inflammation d'un nerf (selon le médecin). Deux mois d’arrêt ... Pourtant malgré une reprise lente rein de bien encourageant. Toutefois je fa...

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Mon Vendée Ultra Trail ... Trop court

Un trail qui mérite bien plus. Super organisation, cadre magnifique, parcours changeant ... Samedi 4 Mai, levé 2 heures du matin, après une courte nuit de quelque heures, et une semaine stressante ... Le plaisir est ailleurs, je me levé le sourire au lèvres pour partir à mon premier ultra. Pas facile de mangé si tôt, ce n'est pas bien grave, le repas d'hier soir devrait servir de réserve. Départ à 3h, enfin 3h15, pour 1h15 de route, surtout d'auroroute. Cela me permet de me conce...

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Trail du Vignoble Nantais

Un dimanche matin neigeux, plein de bonne volonté, une grosse organisation. Tout les ingrédients pour faire un bon trail de 54Km dans les vignes, coteaux, chemin, champs et autres mono trace que compte le vignoble nantais. Mais ... Départ 8h, parfait pour un trail, il tombe des flocons, cela rajoute un peu d'ambiance, dossard 505 en poche. Avant le départ, une petit interview rapide par TF1, (je suis passer au JT de 20h ... enfin 2 sec sur 2min). Départ au coter du champion du monde E...

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le 1er > Défi de la coline (st georges des gardes 49)

Premier Week-end premier trail ... Pas vraiment trail, car beaucoup de route, environ 50%, mais surtout beaucoup de dénivelée +400 avec de forte pente. Il fallait bien commencer l'année par un petit trail de 20km, avec un gros avantage il est à 5km de chez moi. Départ à 14H30, pas bon, j'ai vraiment du mal avec les départ tardif, je stress et arrive toujours speed au départ. Du coup je suis partie trop vite, les 2 premier Km en 7min. Bien que cela descendais je me suis vite calmer. J...

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Le dernier de l'année ...

Samedi 15 au Soir, 18h40 au château du plessis bourré. http://trail-ecuille.fr/topic/index.html La météo de la semaine ... de l'eau chaque jour pour bien détremper les chemins. Bref 18h40, départ pour le trail nocturne d'écuille pour les 600 concurrents. l'année dernière il faisait froid et humide, cette année il fait très humide. De la boue durant 24km, et des grosses flaque avec de l'eau jusqu'au genoux. Vraiment pas de bonne condition pour une bonne course, et encore moins po...

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