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Dominique G. (FRA 074)

25 Février 2017 : Fée Blanche à la Margériaz

Encore une fois cette année au départ de ce petit trail blanc sympa. Comme d'habitude, j'y vais avec Mylène sa sœur Comme d'habitude, sur place on retrouve Marc et les copines de Canicross. Comme d'habitude tout se passe bien. Comme d'habitude on mange la soupe tous ensemble dans la petite salle surpeuplée. Comme d'habitude Marc finit 1er V4. Bref rien de neuf, mais on s'est fait plaisir et c'est bien pour le premier dossard de l'année....

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13/11/2016. Trail de Montagnole : un peu de court ça fait pas de mal.

En ce 13 novembre, j'accompagne Mylène, qui s'était inscrite sur ce trail de 12,5 kms, avec quelques copines de canicross. Il reste quelques dossard à pendre sur place, donc me voilà parti sur un 12 km, pas vraiment mes distances habituelles ! [COLOR=#0000ff]Ambiance sympa et météo clémente.[/COLOR] On est un peu plus de 200 sur ce petit parcours, alors qu'ils sont 300 sur le 22 km. Lors de mes 2 précédentes participations, j'étais sur le 22, mais là, j'étais juste venu accompagner...

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11 Septembre 2016 - Tor des Géants : j'ai été trop présomptueux.

Guère plus d'un mois après mon abandon sur la Transpyrénéa, je comptais sur le Tor pour redorer mon blason. Beaucoup m'avaient traité de fou de vouloir faire les deux la même année. Ils avaient peut-être raison ? [COLOR=#0000b3]Une année particulière :[/COLOR] La course ayant été arrêtée l'an dernier à Gressoney pour cause de météo dangereuse, je m'étais juré de la refaire pour aller au bout. Chanceux au tirage au sort, j'ai confirmé mon inscription, alors que j'étais aussi...

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Juillet 2016 : TransPyrénéa, mon premier abandon !

Jusqu'à cette année, je suis toujours allé au bout des courses dont j'ai pris le départ. J'ai enfin trouvé celle qui a eu raison de moi : la TransPyrénéa. Il faut dire que le format donne le vertige : presque 900 km et plus de 50 000 D+ ! Faire un compte rendu détaillé de cette aventure de 14 jours est impossible, à moins d'écrire un véritable roman. Les souvenirs sont nombreux, et la palette de sensations ressenties est immense. Je vais tenter d'en extraire quelques images qui don...

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19 au 24 JUIN 2016 : Cyclo des Grandes Alpes 2016

Après un aller/retour l'an dernier, aller simple cette année Thonon-Menton. Ça fait quand-même plus de 700 km et 16000 D+. [COLOR=#0000ff]Encore une réédition ![/COLOR] Décidément, cette année, mon programme n'est pas très innovant : encore une épreuve que j'avais déjà réalisée l'an dernier. Et comme Philippe organise pour la première fois cette année une traversée des Pyrénées en Septembre, il n'y a pas d'option aller/retour. [COLOR=#0000ff]Du bol avec la météo.[/COLOR] ...

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5 Juin 216 : Half Iron de Doussard pour la 4ème fois

C'est devenu un rituel : Je ne fais qu'un triathlon chaque année : chez moi à Doussard. [COLOR=#0000ff]Comme d'habitude.[/COLOR] Je ne vais pas faire un 4ème CR pour raconter cette course, il y en a déjà 3 ! Rien de vraiment différent cette année : Je sors de l'eau dans les derniers, puis je remonte beaucoup en vélo, et je limite les dégats en CAP. La différence, c'est qu'au départ cette année, il y avais mes copines Aline et Maryline, qui ont bien entendu fini devant moi. [COLOR=...

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21 mai 2016 : Grand Raid 73 - toujours un régal !

Dans mon programme d'entrainement Transpyrenea, j'ai inclus le Grand Raid 73 à Cruet, organisé par Gilbert, qui sera avec nous dans les Pyrénées cet été. [COLOR=#0000ff]Une délicieuse ambiance d'ultra en amis.[/COLOR] La distance inférieure à 80 km laisse penser que ce trail n'est pas vraiment un ultra, mais le dénivelé (4800) et la technicité des sentiers, le rendent quand-même assez corsé. D'ailleurs, je retrouve au départ une bonne bande d'Ufos habitués des ultras, et l'ambia...

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8 Mai 2016 : La Chambottine vite fait bien fait

Une semaine après Nivolet-Revard dans la neige, je m'inscris au dernier moment pour un petit trail de 25 km sous le soleil de Savoie. [COLOR=#0000ff]Entrainé par la famille :[/COLOR] Mylène et sylvie, qui jusqu'à maintenant ne couraient pratiquement qu'en Canicross avec leurs chiens, s'inscrivent de plus en plus sur des trails courts. Après les Glaisins en Avril, elles ont décidé de s'aligner sur le 13 km à St Germain la Chambotte. Je connais bien ce coin sympa, il fait beau en ce diman...

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1er mai 2016 : Nivolet-Revard, sans Nivolet, ni Revard !

Ce dimanche 1er mai, j'ai fait pour la Xième fois le Nivolet-Revard à Voglans. Mais cette année, ce trail de printemps était un trail blanc. [COLOR=#0000ff]Un parcours différent sur le même tracé[/COLOR] C'est sans autre but que de faire des kilomètres, en vue de mes grosses échéances estivales, que je me pointe au départ. Pendant quelque temps, j'avais envisagé de faire moins de 8H00, mais c'était pas la bonne année pour améliorer mon chrono sur cette épreuve : neige à partir ...

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9 Avril 2016 : Ultra-Montée du Salève, troisième !

Pour la troisième fois, je me présente au départ de cet ultra de 3,2 km. Oui 3,2 km seulement, mais avec 663 m de dénivelé, à gravir autant de fois que possible en 6H00 ! [COLOR=#0000ff]Cette fois, je ne suis pas seul.[/COLOR] En 2012, j'ai voulu tester cette formule qui me paraissait bizarre et artificielle, et j'avais vraiment aimé. Malgré le côté "manège" avec la descente en téléphérique, on se prend bien au jeu et on est vite dans une ambiance "ultra". J'y suis retourné l'an ...

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2 Avril 2016 : Trail des Glaisins. Encore !

Ben ouais, tous les ans, ça revient : début avril, premier vrai trail de la saison sur mon lieu de travail à Annecy-Le-Vieux. [COLOR=#0000ff]Çà devient un gros rendez-vous.[/COLOR] Jean-Marie Fontana (dit Jième), organise ce trail depuis 2008, avec son association U.S.M.A 74, pour pour récolter des fonds. Le but est de venir en aide à une famille en nécessité pour un enfant malade ou handicapé qu'il faut aider. Au début, c'était un parcours unique avec 200 coureurs essentiellement...

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21-22 Novembre 2015 : FLPF ou la 127

Sous ce titre énigmatique se cache une course mi-off, mi-roots : le Raid Nocturne Le Puy-Firminy (LPF), en mode aller et retour (FLPF). [COLOR=#0000b3]Une formule déjà vue, mais confidentielle.[/COLOR] Tout le monde connait la Saintélyon et ses milliers de participants. Je l'ai fait 7 fois, mais ce gigantisme me lasse, et j'avais repéré cette Le Puy-Firminy qui me faisait envie mais que je n'ai pas pu faire l'an dernier pour cause de blessure. En parallèle de la Saintélyon s'est monté...

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31 Août 2015 : Grimpée de la Sambuy 680 D+.

Nouvelle montée sèche, organisée par mon Club à 20 mn de chez moi, je ne pouvais pas rater ça. [COLOR=#0000b3]Une petite course hors programme :[/COLOR] C'était la fin de mes vacances, et je devais aller avec mon fils faire une grosse sortie en montagne. Mais après les 2 semaines intenses de rando que nous venions de passer, je ne voulais pas trop charger la mule, à 2 semaines du Tor des Géants. Je l'ai donc laissé partir seul, et je suis allé dimanche matin m'inscrire sur place pour...

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Dimanche 2 Août 2015 - 2 KV de Villaroger : vive la montée !

Inscrit au dernier moment pour sur ce double KV, je me suis goinfré de dénivelé, et j'ai confirmé que mon truc, c'est bien la montée. [COLOR=#0000ff]C'est sympa de pouvoir faire une course non planifiée [/COLOR] Double kilomètre vertical. J'avais repéré cette nouveauté du calendrier, dont la pub dit que c'est la première en France, bien que la grimpée de la Tournette, près de chez moi, propose ça depuis des années... Ne sachant pas trop ou j'en serai de mon entraînement, je ne l...

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19 Juillet 2015 - Interlac 2ème édition : je finis mal.

Ce trail organisé par mon pote Christophe part de Duingt, à 7 km de chez moi. L'an dernier, j'avais fini la première édition en moins de 13 heures, mais cette année il m'en faudra 2 de plus ! [COLOR=#0000b3]Une bonne idée et un beau début de parcours.[/COLOR] Le concept est séduisant : partir au bord du lac d'Annecy, et arriver au bord du lac du Bourget, en traversant le Nord-Est du massif des Bauges. Départ à 5H00 de Duingt, à la frontale. Il a donc fallu se lever tôt : 3H00 pour ...

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